Glatze oder Perücke?
Welche Auswirkungen das Erscheinungsbild auf zwischenmenschliche Beziehungen hat – meine eigenen Erfahrungen Es ist gut 9 Monate her, dass ich den Entschluss gefasst habe, mich von meinen restlichen Haaren zu lösen und mir von meinem Freund eine Glatze schneiden zu lassen. Eine Entscheidung, die ich bislang keine einzige Sekunde bereue. Naja, eine wirklich andere Wahl…
Reizdarm heilen
Reizdarm unheilbar? Von wegen! Jahrelang war ich auf der Suche nach Besserung. Doch alle Ärzte, die ich aufsuchte sagten mir nur, dass ein sogenannter Reizdarm unheilbar sei und ich mein Leben lang damit zurecht kommen müsse. Von wegen! Heute kann ich voll und ganz sagen, dass ich den Reizdarm geheilt habe und endlich wieder alles…
Ein neuer AbSCHNITT – Mein Entschluss zur Glatze
Alopecia, du kriegst mich nicht klein Genug ist genug. Irgendwann kannst du nicht mehr. Wenn deine Haare ständig weiter ausfallen, du dir jeden Tag mehr Gedanken um deine Haare und um die aktuelle Situation machst, du zu viele Tränen vergießt und deine Freude am Leben schwindet, dann muss sich etwas ändern. Für mich war es…
Woher kommt plötzlich diese Taubheit?
Liebe MS, falls du es bist, dich hat hier niemand vermisst. Was, wenn während des Sabbaticals dein Körper nicht so will, wie du es gerne hättest? Wenn in einer Zeit, die eigentlich für deine Gesundheit und deine Heilung gedacht ist, alles aus dem Ruder läuft. Wenn es Anzeichen eines MS-Schubs gibt. Was dann? Verdrängung oder…
Viren als Übeltäter bei Autoimmunkrankheiten
Das Epstein-Barr-Virus als weitere Hauptursache vieler Autoimmunkrankheiten wie Hashimoto und MS Das Epstein-Barr-Virus als weitere Hauptursache vieler Autoimmunkrankheiten wie Hashimoto und MS Eine 2022 veröffentlichte Studie legt den lange vermuteten, engen Zusammenhang zwischen EBV und MS dar. Bei allen Betroffenen wurde das Virus im Blut nachgewiesen. Auch ich litt 2011 unter diesem Virus und meine…
Was tun, wenn die Alopecia auch die Augenbrauen verschwinden lässt?
„Pay with a Smile“ – Endlich wieder schöne Augenbrauen durch Microblading Plötzlich war es soweit. Die Alopecia ist vor einigen Monaten auch auf meine Augenbrauen übergegangen. Nicht auf einmal, aber nach und nach. In einem Zeitraum von 3 Monaten sah mein Gesicht dann nicht mehr komplett aus. Mir war bewusst, dass uns die Augenbrauen –…
Warum bin ich so müde?
Ursachenforschung Autoimmunkrankheiten: Schwermetallbelastung, Fokussuche im Mund- und Kieferbereich Bereits in meinem zweiten Blog-Artikel über die Ernährung bei MS bin ich auf den Podcast von Dr. Anne Fleck eingegangen. Dieser beinhaltete ein weiteres sehr wichtiges Thema – nicht nur – für uns MS-Patienten: Die Schwermetallbelastung unseres Körpers. Schwermetalle wie beispielsweise Amalgam (besteht zu 51% aus Quecksilber –…
Ernährung bei MS – Worauf sollte wirklich Wert gelegt werden? Teil 2
Glutenfrei & „frei leben“? Geht das? Der Verzicht auf Weizen und Kuhmilchprodukte hat sich innerhalb des letzten Jahres wirklich gut in mein Leben integriert und ich habe gelernt, damit zu leben. Am Anfang war ich wirklich unsicher, ob ich das alles so schaffe. Aber seit dem Tag, an dem mir die Fakten, die ich in…
Kreisrunder Haarausfall – Vom Lockenkopf zum gerupften Hühnchen
Wie die Alopecia Areata meine Locken verschwinden lies Alles begann im September 2018 – Der Begriff “Alopecia Areata” war mir damals noch fremd. Eventuell ist er heute aufgrund von Will Smith‘ Ohrfeige gegen Chris Rock bei den Oscars mehr Leuten bekannt. Ich entdeckte an meinem Hinterkopf zwei kleine runde, kahle Stellen. Anfangs dachte ich mir nichts…
Ernährung bei MS – Worauf sollte wirklich Wert gelegt werden? Teil 1
Die Ernährung spielt neben der psychischen Einstellung und der Pflege seiner Seele bei der MS eine unglaublich wichtige Rolle. In meinen ersten Gesprächen mit Marc und seinen Patienten erfuhr ich, dass er all seinen MS-Patienten empfiehlt auf Kuhmilch, Weizen und Schweinefleisch zu verzichten. Die Gründe für einen Verzicht von Kuhmilchprodukten möchte ich euch in folgendem…